実際問題
まだ頭の中ぐちゃぐちゃで、考えがまとまらない、そんな時大抵言葉も出にくい、不思議なぐらい声が詰まる。不味いな不安しかないよ。
頭の中がぐちゃぐちゃに
もう頭の中ぐちゃぐちゃになっちゃた。しんどい。
16歳の精神科受診
はじめて精神科に受診したのは16歳、なんかいろいろ聞かれたけどよく分からない事ばかり、一回目事なんて覚えてない位の記憶、二回目からは1人で行く事に予約時間になり、呼ばれてもないのに診察室ヘGO!当然前の人がいるので「ごめんなさい」で慌てて外に出ました。
今度呼ばれたので中に入りました、ちょっと怒られごめんなさいの連呼しかできず、診察終了次回予約して帰りました。その後いきませんでした。
パニック障害の時
1駅ごとにトイレで走るのです‼️喘息は走るのが苦手で永田町の階段長くて最悪でした。
毎回出ないのに尿意を感じてしまいどうしようもない感じでした。不思議なぐらい尿意が襲ってきましたよ。